寺ヨガのご案内
荘厳な空気の中、
ヨガでリフレッシュ真光寺の寺ヨガ
真光寺の本堂、荘厳な雰囲気の中、ご本尊の前にてヨガを体験してみませんか。
どなたでも参加出来ます。初めての方でも大歓迎です。
寺ヨガ講師
マッキー宮崎さんについて寺ヨガの講師をお願いしている、マッキー宮崎さんの略歴です。
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガ講師。
日本ヨーガ療法学会 認定 ヨーガ療法士。
Laughter yoga university認定 笑いヨガリーダー。
ペルビックストレッチ指導者全課程修了。
アロマテラピー検定1級。
寺ヨガ 開催概要
開催日時 | 基本 毎月1回開催予定 |
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開催場所 | 真光寺本堂 |
受講時間 | 基本 15時00分~16時30分(受付:開始の20分前から) |
参加費用 | 1,000円/回(初参加の方にはヨガマットをプレゼント) |
持ちもの | ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装(更衣室有) |
申込方法 | ![]() 真光寺 寺ヨガのLINE公式アカウントから、開催予定の確認や予約ができます。お気軽にご登録ください。 または、講師のマッキー宮崎さんへ直接ご連絡ください。 電話:080-3018-2459 メール:mackey.myzk@gmail.com ※寺ヨガに関するご質問などは、真光寺 寺ヨガLINEアカウントか、講師・マッキー宮崎さんまでお問合せください。 |
寺ヨガ参加者の声
自宅やジムで行うヨガとは違い、荘厳な本堂の中に多くの仏様の気を感じます。
ヨガの先生がとても楽しい方で、毎回元気になれます。